Mantra OM MANI PADME HUM ("La Joya del Loto")

Empecemos por definir que es un mantra: Los mantras son palabras o frases (no rezos) generalmente en sánscrito, que se recitan en voz alta o bien de manera interna, de forma rítmica y repetitiva como objeto de la meditación.

Mantra es sonido, vibración. Todo en el universo vibra y Tú vibras. Los sabios que conocieron el principio del sonido crearon los mantras de interiorización, porque conocían el poder que yace detrás de la palabra.

La palabra mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra que tiene el sentido de protección, y también de instrumento. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.

El mantra es el vehículo que nos conduce hacia nuestra esencia y cuando nos conectamos con esa fuente inagotable de energía en meditación profunda, experimentamos que "El que repite el Mantra", "El Mantra" y "Su fuente", es uno solo, es nuestro propio sonido, la vibración del ser.

Es por esto que les quiero compartir uno de los mantras más utilizados por el budismo. "Los mantras son interpretados de varias maneras por sus practicantes, o simplemente como meras secuencias de sonidos cuyos efectos caen fuera de una posible definición estricta". Aunque este mantra en muchas ocasiones se traduce como "Vean, la joya en el loto", en otras se traduciría como "Om la joya en el loto Hum."

Es utilizado para transformar tu cuerpo, habla y mente impura al cuerpo desde la generosidad hasta la sabiduría. Según Patrul Rinpoche y muchos seguidores estamos de acuerdo con ello al recitar el mantra ayuda a lograr la perfección en las seis prácticas, desde la generosidad hasta la sabiduría, son 6 perfecciones y cada una derivada de cada una de las sílabas:

OM= Perfección en la práctica de la Generosidad.
MA= Perfección en la práctica de la Etica Pura.
NI= Perfección en la práctica de la Tolerancia y paciencia.
PAD= Perfección en la práctica de la Perseverancia.
ME= Perfección en la práctica de la Concentración.
HUM= Perfección en la práctica de la Sabiduría.

Les dejo este video de una canción que recita esta maravillosa frase, para que puedas ponerla en practica:



ॐ मणि पद्मे हूँ

Amigos

A lo largo de nuestras vidas podemos observar que las personas van y vienen, hay personas que vienen para quedarse por mucho tiempo, otras que son pasajeras, pero debemos aprender algo muy importante, cada persona que pasa por nuestro camino, cada persona que incluso creemos que se cruza "accidentalmente" tiene un propósito que cumplir, dediquemonos a vivir y disfrutar el momento al lado de estas bellas personas que en su momento enriquecen nuestra vida, enriquecen incluso ciertas etapas, disfrutemos del camino de la vida de la música del viento, del calor del sol, de la brisa fresca de la mañana, del brillo de las estrellas, de la noche que trae consigo grandes fuentes de inspiracion con la hermosa luna, del sonido de la naturaleza, del cielo azul, cada momento de nuestras vidas se ve lleno de estas personas que llamamos amigos, aquellos seres que han sido creados para edificarnos, para acompañarnos en nuestras aventuras, en nuestras tristezas, en nuestras alegrías, aquellas personas que no son perfectas que junto con sus defectos nos aman y que nosotros aceptamos tal cual son, si todos supieramos valorar o apreciar esto a amar a nuestro prójimo, a respetarlo viviríamos en un mundo mejor, lo que yo propongo es que hagamos de nuestro entorno, de nuestros hogares, lugares mejores para vivir empezando por nosotros mismos, también aprovecho este espacio, para despedir a aquellas personas que en su momento fueron primordiales en mi vida, para despedir a aquellas que dejaron grandes lecciones en mi vida, para decirles que fue un gusto compartir tan bellos y maravillosos momentos y que a aquellos que marcaron mi vida con situaciones negativas que ya todo está olvidado, que vivan felices, a aquellas personas que dejaron de existir en este mundo bello gracias por sus enseñanzas, a aquellas personas que siguen en mi vida quiero agradecerles por estar a cada momento que les he necesitado y por permitirme estar cuando me necesitan, por vivir tan preciosos momentos y otros no tan preciosos más algo alocados, en verdad les amo, a aquellas personas que están entrando a mi vida, les doy la bienvenida a un lugar donde todo puede pasar, algo incierto pero lleno de muchas alegrias y emociones bellas, de mucha amistad, sinceridad y decirles que estarán el tiempo que deseen estar aqui, a las personas que aun no han venido, les digo que espero pronto su venida, pero que no corran, que dejen las cosas a su tiempo, de todo esto le digo a Dios lo siguiente y los tengo de testigos: le estoy infinitamente agradecida por cada persona que ha puesto en mi camino porque de cada una he aprendido algo, de algunas más que otras pero he aprendido y le agradezco por permitirme ser la persona que soy, el espacito que tenga dentro de sus vidas, Dios es mi todo y el sabe lo mejor para cada uno de nosotros, el nos da libre albedrío, acaso hay mayor muestra de que el quiere lo mejor para nosotros? el nos dejó la libertad de elegir, elijan bien, tomense su tiempo y pidan sabiduría ante todo, gracias papito lindo, gracias amigos míos!!!

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Leslie Cordón | Crea tu insignia

Perdida en el Tiempo

Estaba pensando en como recuperar el tiempo
en como darle vida a una nueva vida
en como caminar hacia un sendero diferente
¿Cómo llenarlo de vida,
de magia, de alegría?

¿Cómo sembrar las mejores semillas
para que al germinar pueda cosechar los mejores frutos de la vida
los frutos del trabajo, de mi dulce y muchas veces desesperada espera
espera que atormenta y a la vez apacigua mi corazón y mi alma?

¿Cómo lograr todo esto?
¿Cómo conseguir la paz que mi corazón pierde al saber que no te tengo?
¿Cómo dar a mi corazón la tranquilidad de saberte mío, de saberte real
de saberte vivo, de sentirte, de observarte de sembrar en tus ojos esa mirada de

amor que te dice que tuya soy desde siempre?

¿Cómo lograr todo eso?
¿Moriré sin reconocerlo?
¿Viviré para contarlo?

¿Viviré para intentarlo? ¿Y Si lo encuentro lo dejaré escapar?
O creeré en que no volverás jamás?
O creeré que te tuve y te perdí?
Creeré que no hay nuevas esperanzas?

Creeré que no tengo una oportunidad más?
Viviré con ese sentimiento que carcome mi corazón y perturba mi mente?
Viviré para soñarte o viviré para tenerte?

Ay amor mío espérame, no tardaré en llegar, tomé el camino equivocado, me perdí en el tiempo y buscando la salida hoy dejo el ayer, para caminar en el presente que me llevará hacia a ti, mi corazón me dice que estás ahí más mi mente traicionera duda y te busca en el camino que dejé, sácame de este error y brilla tan fuerte que tan solo mis ojos puedan tu luz observar y llegar hacia a ti, empecemos un nuevo día, construyamos un mañana y vibremos en el presente juntos tomados de la mano, observando el alba por el resto de nuestros maravillosos días.

Mi poema Favorito

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.

Escribir, por ejemplo: "La noche está estrellada,
y tiritan, azules, los astros, a lo lejos."

El viento de la noche gira en el cielo y canta.

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.
Yo la quise, y a veces ella también me quiso.

En las noches como ésta la tuve entre mis brazos.
La besé tantas veces bajo el cielo infinito.

Ella me quiso, a veces yo también la quería.
¡Cómo no haber amado sus grandes ojos fijos!

Puedo escribir los versos más tristes esta noche.
Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido.

Oír la noche inmensa, más inmensa sin ella.
Y el verso cae al alma como al pasto el rocío.

¡Qué importa que mi amor no pudiera guardarla!
La noche está estrellada y ella no está conmigo.

Eso es todo. A lo lejos alguien canta. A lo lejos.
Mi alma no se contenta con haberla perdido.

Como para acercarla mi mirada la busca.
Mi corazón la busca, y ella no está conmigo.

La misma noche que hace blanquear los mismos árboles.
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos.

Yo no la quiero, es cierto, pero cuánto la quise..
Mi voz buscaba al viento para tocar su oído.

De otro. Será de otro. Como antes de mis besos.
Su voz, su cuerpo claro. Sus ojos infinitos.

Ya no la quiero, es cierto, pero tal vez la quiero.
Es tan corto el amor, y es tan largo el olvido.

Porque en noches como ésta la tuve entre mis brazos,
mi alma no se contenta con haberla perdido.

Aunque éste sea el último dolor que ella me causa,
y éstos sean los últimos versos que yo le escribo.

Pablo Neruda, poeta chileno (1904-1973)

Busco, sigo, espero!!

Te busco y me pierdo
Te sueño y no duermo
Te pienso y me olvido

Y si no te encuentro?
seguiré perdido buscándote
seguiré soñándote despierto
seguiré queriendote en silencio
Seguiré deseando tus labios
Mi corazón gritará por tí en los brazos de otro.

Y si no me encuentras?
Espero que tu también me sueñes
Espero no me idealices en los ojos de otra.
Espero que no me olvides
Espero que puedan amarte como yo desde ayer lo hago.

Si me encuentras o te encuentro?
Ojalá olvidemos el dolor de nuestra ausencia
Ojalá que aún nos quede tiempo suficiente
Para amarte como en mis sueños sin dormirme.
Para amarnos como siempre lo hemos esperado.


al fin podré encontrarte o tú me encontraras primero?

Incertidumbres, ser o no ser?

Es una sensación que despierta la curiosidad, que carcome tus ilusiones, que hace trocitos tu paciencia, que devora tu estabilidad, siento como me sumerjo en un mar de esperanzas, suplicando al cielo por una visión, una simple y esplendorosa luz que me saque de donde estoy y me lleve a rastras si es necesario a mi realidad, lo que temo es aquello que pueda ocurrir estando en ella. Siento un miedo profundo de caer en un nido de confusiones y temas sin fin , miedo de sentirme sola con esta ilusión, miedo de tenerte tan lejos de mis sueños, miedo de tenerte lejos de mis fantasías, miedo de salir hacia el camino que me lleva a mi destino y que tu no estés en el.

Secando las lágrimas que de mis ojos han brotado a lo largo del camino, descubro que dentro de mí existe un mundo maravilloso en el que habitan mis deseos, mis sueños, mis pensamientos, mis ilusiones, mis alegrías, pero también mis tristezas y otros sentimientos que no deberían existir.

En mí predomina un largo y profundo sueño en el que solamente cabe felicidad, en el que después de un arcoíris es seguro que encontraré la felicidad, no sé si como decían los duendecillos al final de todo arcoíris encontrarás aquello que te haga feliz, pero me pregunto cual es la felicidad? Yo no quiero encontrarla al final del camino, yo quiero que perdure desde el primer paso que dé, que a lo largo del camino, la felicidad sea parte primordial en ella, que todo lo que Dios ponga en mi camino me llene de alegría y de entera satisfacción, estar agradecida con lo que la vida me otorga, con lo que el universo ha conspirado junto a mis pensamientos y aquella energía positiva traiga solo cosas positivas en mi vida, abro mis brazos a esa inseguridad que me rodea, por que al mismo tiempo que mata mis ilusiones, despierta nuevas esperanzas y emociones en mi ser.